「ナースのための美容講座」第４回は、夜勤時、滝汗でも崩れにくいメイク！メイクやスキンケアのポイントを知れば、もっと自分を好きになって仕事も頑張れそう！手軽にできるテクニックを、ヘアメイク・菊池美香さんに教えてもらいます。
夜勤時、滝汗でも崩れにくいメイク
仕事中に出る滝汗は悩みの種。せっかくメイクをしても、いつの間にか汗で流れてすっぴん状態…、ということもありますよね。また、崩れがちな夜勤時のメイクも迷いどころです。 メイクのコツをチェックしてみて。
読者モデルAさん
衣装協力：ナガイレーベン株式会社
着用衣装：LX-4082/チュニック Tピンク
After
Before
【Point1】肌がきれいに見えるカバーポイント
コンシーラーを始めに置くポイントは以下の4つ。
①目尻の外側
②小鼻の脇
③口角の下
④目頭の上
この4か所に置いたら、ブラシでなじませていきます。くすんで見えがちな場所を、しっかりとカバーすることが大切です。
【Point2】アイシャドウはランダムにポンポン塗り
肌なじみのよいカラーのアイシャドウを、まぶたの上へランダムにポンポンと塗りましょう。クリームタイプだと、より自然に仕上がります。
【Point3】眉尻は重点的に
眉メイクでは、落ちやすい眉尻をしっかり描くのがポイント。眉尻の中心部分から描いていきます。アイブロウのタイプはペンシルでも、パウダーでもOKです。
眉頭には、パウダーで薄い色を乗せます。眉頭だけを描きすぎると、いわゆる“眉まろ”になりかねないので注意。
【Point4】ベースの必需品はハイライト
ベースメイクで重要なのがハイライト。目頭、鼻筋、クマのライン、目尻の外側広めの場所に塗ります。 肌のくすみを光で飛ばすイメージ。
明るさがプラスされた、崩れにくいベースメイクが完成します。
●コンシーラーは目尻の外側、小鼻の脇、口角の下、目頭の上に塗る
●アイシャドウはランダムにポンポンと塗る
●眉尻はしっかりと描く
●肌のくすみはハイライトでカバー
のぞいてみたい、ヘアメイクの世界
菊池美香さんが仕事を通して感じたこと、メイクをする上で大切にしていることなどを、今回のテーマに合わせて紹介します。ヘアメイクの世界をのぞいてみて。
アイドルと女優と汗
モデル、女優、アイドルー。表舞台に立つ代表的な職業です。
華やかな世界にいるように見えますが、実際はそんなことはなく自身の健康管理、肌のトラブル、仕事のプレッシャーとの戦い…。看護師の皆さんと、悩みは同じように感じます。
特に多いのが、汗に関する悩み。以前担当したアイドルは汗っかきで、ライブ中にイヤモニを数回水没させたという経験がある人でした。
彼女のとった方法は毛穴を埋めるファンデーションをライブ中に厚塗りすることで、汗腺をふさぐという方法。塗ると汗をかく量が格段に減ったと教えてくれました。
しかし、肌への負担が大きいぶん、その方法を続けて今度は肌荒れが悩みになっていました。
まだ年齢も若く、肌のターンオーバーも活発なため、毛穴に老廃物も溜まりやすいのに、新陳代謝をさまたげ、クレンジングでも肌への負担を増やす。ストレスにもつながり自律神経が乱れ、より汗っかきになる原因をつくっていたのかもしれません。
自分を最大限によく見せたい場面があるほど、オフの時間が大切になります。表舞台に立つ人の多くが日常をすっぴんで過ごすのは、肌を休めるためのバランスをとっているからです。
美容モデルの条件で欠かせないことは美しさ以上に肌の丈夫さ＝身体の丈夫さであるように、健康であることこそが美しさの秘訣です。
アイドルやモデルは、ライブや1枚の写真に最高の自分をもっていくことが大切。その際にはアドレナリンも多く出るので交感神経が大きく作用し、汗をかく人も多いです。
女優は、メイクもナチュラル、ときには素肌で撮影に挑みます。演技においていかに自然体を見せるか、肩の力を抜けるかが大切で、リラックス＝副交感神経が優位になります。
そう考えると、女優は顔に汗をかかないというのも納得できる気がします。
大変なときほど、深呼吸をして女優になりきる、笑顔で過ごすことはとても難しいことです。自分の機嫌を自分でとれる人は汗すらコントロールしてしまうのか、と衝撃を受けた経験もありました。
当サイト内の文章・画像等の内容の無断転載および複製等の行為を禁じます。
【第１回】新人ナースの褒められメイク
【第２回】先輩ナースはポイントメイクで決める
【第３回】男性ナースにおすすめのメイク術
【第５回】メイク崩れは３ステップで解決！
【第６回】仕事の疲れ顔をメイクでカバー！
