肩こり、頭痛

代表的な訴え

「頭痛が起こりやすくなりました」

　更年期に肩こりが強くなる女性は多いようです。肩がこると、大後頭神経の起始部が圧迫されて、緊張性頭痛が生じやすくなります。ですから、「更年期に急に頭痛が起こりやすくなった」という方は、ほとんどが緊張性頭痛です。

　緊張性頭痛では、運動や温熱、マッサージなどが症状を緩和してくれます。葛根湯（かっこんとう）や、胃が弱い人には桂枝加葛根湯（けいしかかっこんとう）などの漢方薬もおすすめです。

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閉経関連尿路生殖器症候群（GSM）